21世纪也需要打牙祭——起司炸猪排

  • 男人和厨房(成都) 2008-07-02 22:50:36 发表的品论 家喻户晓
  •     最近少于吃肉了,主要是最近认识了很多朋友都告诉我要少吃肉,一则为了身体健康,二则为了环保(小动物确实很可怜),三还可以顺便降低一下饮食方面的开支,一石三鸟确实是好事。今天晚上初中同学来找我叙旧,还要尝尝我的手艺,我说没问题,供应素食大餐。他们居然还不依,非肉不吃……果然是一帮流氓啊,我就这样形容他们的,只有流氓才会对肉有这么大的诉求。他们的解释是,平时公司食堂吃得菜见不到油荤,今天大家高兴顺便打牙祭,我Faint……

     

        好嘛,想打牙祭,就给你们上点猛的,解解你们的干肠子——就是这道起司炸猪排。

     

     

    原料:

    1、上好的猪排。要买那种手掌大小的猪排,大约1.5到2厘米厚的那种。

    2、生抽酱油。

    3、芝士切成薄片待用。据说切达干酪用来做猪排不错。

    4、1个鸡蛋,打匀。

    5、面粉。

    6、面包屑。

    7、植物油。

     

    做法:

    1、先用肉锤敲打猪排,让肉质更紧。可以把猪排敲打到变薄5毫米左右。

    2、猪排放进碗里,倒入生抽半勺腌制10分钟。

    3、把起司铺在猪排上。要让起司比猪排略小一点。

    4、把猪排折叠起来。

    5、裹一层面粉,裹一层鸡蛋液,再裹一层面包屑。

    6、植物油烧热换之中火,炸猪排直到猪排变成金黄色。

    7、完成了。可以配上白米饭食用,干吃有点腻人。

     

    炸猪排在五湖上已经有很多朋友做过了,看来是深受大家欢迎的一道美食。不过猪排味美,也不要多吃了,毕竟大肉和油炸食品都不健康。反正今天炸的猪排我一块没吃,同学们吃了还多满足的,呵呵。