蚝油生菜,简单美味的家常菜

  • 寻你 2008-04-24 10:05:12 发表的品论 无人知晓
  • 特别喜欢蚝油生菜这道菜,简单又美味,生菜维生素含量高,对身体也有好处,经常吃还可以减肥哈哈。

     

    我的小食谱,特别好记哈!

     

    原料:

    生菜,蚝油,色拉油,酱油,白糖,料酒,胡椒面,盐,水淀粉,鸡精,香油,蒜末。

    做法:

    1.准备好调料,切好蒜末,把生菜洗干净切成块准备。

     

    2.热好锅,放入生菜炒出水分,放上少许盐、糖,再翻炒几下,炒好后放在盘里备用。

     

    3.放上色拉油少许,把锅热好,先加蒜末炒出香味,再加上蚝油、料酒、少许胡椒面、少许糖、少许鸡精、少许酱油、水,炒好后放少许淀粉,淋上香油,浇在生菜上就做好了。

     

     

    我的小贴士:我觉得嘛,生菜最好还是味道做淡些,所以我放的调料都是少许哈,但是蚝油稍微多一点。用大火迅速炒好噢,这样生菜又新鲜又好吃。还有就是记得炒生菜的时候把水分炒干些哈